Солярий или ровный загар в любое время года.. 

    О ровном и красивом загаре мечтает каждая 7 девушка на нашей планете. Летом с загаром проще. Повалялся на пляже часок другой и красивый загар обеспечен. Но, что же делать зимой? 

    Ответ прост ''прощай пляж, здравствуй солярий''. А вот только бежать туда, сломя голову, после первого снега не стоит. Тем более если вы идете в первый раз. Давайте сначала разберемся, какие вообще они бывают. 

     - Первый вариант-это горизонтальный. Но у него есть один недостаток. В таком солярий, иногда, не ровно ложится загар в некоторых местах. 

    - Вариант второй- это вертикальный. Загар ложится ровно, во всех областях. Главное не встать близко к лампам, а занять место по середине.

При первом походе за электрическим солнышком, не желательно проводить там больше семи минут. А если у вас нежная и чувствительная кожа, то не более пяти. Для первого раза достаточно. Не нужно искать приключений на пятую точку и потом валяться с ожогом. Это касается и тех, кто уже был в солярии, но после этого прошло много времени. 

    Дозу вашего пребывания, нужно увеличивать постепенно. Но не слишком медленно, а то хороший загара вы так и не получите. Также не сможете загореть если вы там перепеклись, тогда ваше тело начнет шелушится и все сползет, в том числе и ваши деньги. 

    Но если, вы все таки перегрелись там серьезно. То ожог можно получить не хуже, чем от солнца. При такой ситуации, сразу в этот же день, следует себе помочь. «Спасение утопающих, дело рук самих утопающих».

Вот несколько советов: 

1. Натрите через терку сырую морковь и приложите к местам, где больше покраснений и жжения. 

2. По такому же принципу можно поступить и с сырым картофелем. А можно, его отварить и так же прикладывать на ожоги.

3. Очень хорошо помогает скисшее молоко или кефир. Намажьте самые проблемные участки и держите до тех пор, пока не перестанет печь.

И самое главное. Не забывайте, что солярий- это не естественная вещь природы. В принципе, нашему телу даже в лице естественной природы (в данном случае солнца), если с этим переборщить, может не понравиться. Это все не без ущерба для здоровья. Всего, как говорится, в меру!